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现在社会上有很多关于脑梗死的新闻报道，脑梗死是一种严重危害人们生命健康的疾病，它发病快，危害大，发作突然会在几分钟内夺去人的生命。导致脑梗塞的因素很多，其中高龄和不健康的生活习惯是两个最关键的因素。许多人认为脑梗死是突然发生的，其实并非如此，脑梗死是由生活中许多坏习惯慢慢诱发的。
没有规律地睡觉失眠现象十分普遍，已引起许多社会学家和医学专家的
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