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《中风的季节》
让我们听一听下面这首由南方医院神经内科主任重新填词和主唱的摇滚歌曲《中风的季节》！歌词又high又健康！记得少饮酒！不抽烟！
——什么是中风？
中风为中医病名，即临床所称的脑卒中，是一组器质性脑损伤导致的脑血管疾病。脑卒中可分为缺血性卒中和出血性卒中，其致病原因具有一定差异性。 缺血性脑卒中又称为脑梗死，占脑卒中的70-80%，包括动脉粥样硬化性血栓性脑梗死（脑血栓形成）、脑栓塞及腔隙性脑梗死等类型。其致病原因主要包括动脉粥样硬化、动脉炎性疾病、脑动脉畸形或动脉夹层等血管性疾病；房颤、心内膜炎、二尖瓣脱垂及人工心脏瓣膜等心脏性疾病；血小板增多症、红细胞增多症、白细胞增多症及血液高凝状态等血液系统疾病，上述疾病可造成脑部血液供应障碍、梗死形成。出血性脑卒中包括脑出血及蛛网膜下腔出血，其病因主要为高血压合并小动脉硬化、颅内动脉瘤，另外脑血管畸形、再生障碍性贫血、血友病以及使用抗凝或溶栓性药物也可以是导致出血性卒中的病因。 综上所述，可引起脑卒中（中风）的病因有很多，老年、患有高血压、糖尿病等疾病的脑血管病高危患者应积极治疗原发疾病、做好预防治疗，若有不适症状应及时进行诊治。
——中风的起因
高血压病，糖尿病，心脏疾病，血脂代谢紊乱，吸烟与酗酒，肥胖等都是中风病症的起因。其中吸烟与酗酒是人为可以很好去控制的，为了健康的未来，为了家人的幸福，记得少饮酒，不抽烟。吸烟喝酒危害的案例一直都有在我们身边出现，要记得去避免掉。吸烟会直接危害呼吸系统，容易引起慢性的咽炎或支气管炎，甚至肺部的肿瘤。吸烟还会加速动脉血管的硬化，危及心脑血管系统，引起脑血管疾病及心脏病。喝酒会直接危害消化系统，尤其是胃黏膜造成损害，还会引起肝脏的损害。喝酒对于神经系统可以引起记忆力的下降，反应能力的下降。如果饮酒过多造成酗酒，在公共场合有可能在会危害他人。疾病是可怕的，但更可怕的是自己对病症的不了解不认真，俗话说，知彼知己，早诊早智！自己要加强防病意识，减少和远离患病机率！
建议：
1、积极控制高血压、糖尿病、心血管疾病、血脂异常、颈动脉狭窄等；
2、多运动，促进血液循环，管理好体重；
3、多注意饮食均衡，低盐、低脂肪，控制血压、血糖以及血脂等；
4、作息规律，不熬夜不抽烟酗酒；
5、保持良好的生活习惯，多
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