医院门口,救护车送来一个中年大叔,来的时候人已经有些口齿歪斜,意识模糊,言语不清了,ct显示其左侧放射冠区脑梗死......门诊以“脑梗塞”收入住院治疗。
(图片来源:摄图网)
据了解,这名43岁的患者有高血压家族史,平时觉得自己尚且年轻,也没有进行一些常规体检,入院后,血压高达,已经处在临界值。
经过调理后,这位患者的血压和病情已经恢复了八九成,但以后也要长期服药进行控制了。
躺在病床上的大叔有些想不通,自己人到中年,不抽烟也不喝酒,平日里饮食也比较注意,为什么好端端的会患上脑梗?
医生在询问了其平时的生活习惯后得知,这位43岁的大叔因为是职业作家,每天都要伏案写作,经常一忙就到半夜两三点,长期的疲劳下身体负担加重,再加上他平日里素有高血压没有得到很好的控制,于是就诱发了脑梗。
医生叹息道:“都是熬夜害了你自己,出院后可千万不要熬夜了,一定要注意规律作息、健康饮食、定期体检,才能降低罹患脑梗的可能。”
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熬夜的危害性你一定要知道
第一、容易发胖
一些睡眠严重不足的人,特别是睡眠少于七个小时的人,更容易会发胖。这是因为睡眠不足,使人体内分泌更多的激素,让人产生饥饿感,同时会进食更多,所以容易导致肥胖的发生。
第二、可能会导致糖尿病
如果经常熬夜的人,其患糖尿病的几率多于睡眠规律的人,如果一个人每天的睡眠时间少于五个小时,那么他发生糖尿病的几率是正常人的两倍以上。
第三、容易引发心脏病
作息不规律或熬夜的人,更容易会引发心脏病。有研究证明,每天睡眠时间不足五个小时的人,其心脏病的发病率比正常休息的人高出百分之45-50以上。
第四、血压会升高
经常熬夜以及睡眠不足,会产生睡眠障碍症,而睡眠障碍症的人容易引起慢性的血压升高,睡眠障碍症越严重,而血压会越高。
第五、容易引起交通事故
有报告表示,很多高速公路上发生的交通事故、严重的车祸,都是因为司机的睡眠不足导致的,所以睡眠不足的人如果开车,可能会对生命造成很大危害。
第六、容易引发抑郁症
睡眠不足的人容易患精神上的疾病,他们患上抑郁症的几率更高。一般精神疾病的人都有酗酒的习惯。经常熬夜和睡眠不足的人还容易产生自卑感。
第七、儿童会引发行为障碍
如果儿童熬夜、睡眠不足或睡眠质量差,会导致行为障碍。儿童正在长身体的时候,他们大部分时间需要在睡眠中度过,当休息不好时,会影响身体的发育,从而产生行为理障碍,如注意力不集中和精神萎糜等。
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突发疾病其实早有预兆
据央视新闻统计,每年猝死的人群中大约有4成左右不到40岁,这个年纪的人群多数是家中的顶梁柱,一旦离开会给整个家庭都带来巨大的伤痛。
而这些人群中,大多数都有长期熬夜的习惯,在熬夜后身体过于疲劳、产生一些小病痛又不在意,导致小病拖成大病。
据开头讲到的这位患者回忆,自己在发病前其实有症状很久了,但是自己一直不愿意去面对这些症状。
醒来后头昏脑涨他觉得是没睡好导致;
胸闷气短、莫名情绪低落他觉得是工作压力大所致;
胃痛低烧他觉得是长期饮食不规律导致胃炎发作引起;
异常出汗他只觉得是天气太热导致的。
尽管症状不断出现,但是他总是不断给自己找借口,最终小病成大病,最终以住院,终身服药收场。
前段时间,知名企业家游伟被查出患有心肌缺血症状,医生建议立即入院治疗,否则会有猝死的风险。
对此游伟非常不以为意,他果断签下了“拒绝住院”声明,并且还在朋友圈发下了一条“遗言”:老子钱还没花完,事还没做完,女儿还小,老婆还年轻,老天爷不收的!
然而,就在游伟发出朋友圈的5天后,朋友圈就出现了他的讣告...
很多时候人都会存在一个错觉,自己身体很好、还能熬,即便是越来越多的猝死新闻出现,也改变不了他们对自己的盲目自信。
时刻
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