这包括戒烟、戒酒、劳逸结合、加强户外体育锻炼,提倡低盐低脂饮食等,应多吃鱼类、蔬菜、水果
来到夏季了,那么在夏季我们要如何做好脑梗塞疾病的预防工作呢?我们只有做好了有效的预防工作才能避免这种疾病给我们带来伤害
脑梗塞疾病的预防:
1、目前,一些脑血管病患者及该病的高危人群,常在季节变换时进行"预防性输液",这项措施尚缺乏严格的,临床研究的证实
2、对于高血压病、心脏病、糖尿病、短暂性脑缺血发作、动脉硬化等,一经发现应引起高度重视,并应在医生的指导下进行正规的、长期的治疗和观察
3、注意精神、心理卫生,避免情绪剧烈波动,多参加有益的社会活动,减少紧张、焦虑、抑郁情绪
4、在医生指导下,服用抗血小板聚集药物,如肠溶阿司匹林孕龄女性应避免长期服用避孕药
5、改变不良生活方式,调整饮食结构近来有适量饮用绿茶和葡萄酒,可预防心脑血管疾病的报道
6、一旦发生言语不清,一侧肢体麻木、无力,突发视力下降、失明,突发头痛、眩晕等情况应及早就医,争取早诊断、早治疗,一部分缺血性脑血管病患者发病后,6-8小时内可进行有效的动静脉溶栓治疗
