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脑梗、脑中风！！！想到这些如果是发生在自己或是家人的身上，有没有心中一震？
查阅相关资料显示：脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率。主要分为出血性脑中风（脑出血或蛛网膜下腔出血）和缺血性脑中风（脑梗塞、脑血栓形成）两大类，以脑梗塞最为常见。
脑中风发病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一，中风的死亡率也有随年龄的增长而有上升的趋势。由于一直缺乏有效的治疗措施，目前医疗界公认为——预防才是最好的措施。
然而，我们怎么来预防呢？又能用什么方法来预防呢？
多年前，元和健康创始人张南老师依据传统中医理论，并经大量实践，推出了预防及调理心脑血管健康的内家点穴技法，这也成为元和健康心脑健康管理师培训的主要课程之一。
每一期心脑健康管理师的培训，张南老师都会亲自传授给大家此项技能。学员在针对特定的三大主穴点穴之后，每个人都感觉到头脑轻松，神清气爽。
学过此技术的学员们，在日常调理中帮助许多已经患病的人们解除了痛苦，并用元和音乐及张南老师亲自录制的《心脑亚健康问题的实用技术》，指导一些有心脑血管隐患的朋友们，积极预防、远离心脑血管疾病。同时，在此基础上，张南老师指导学员们只增加一个穴位调理，就可以最大程度、最快速的调理面瘫问题。
心系苍生传播大爱，多少年来张南老师不断的创新优胜养生方法，并不遗余力地传授出去，就是希望更多的人获得健康、保持健康，在人生的道路中走的更远、更宽，生活更美好。
养生分享：心脑亚健康问题的实用技术
心脑健康危机时时在人们面前耀武扬威，无论是从生活上，还是从经济上，都给人带来无尽的痛苦。
去年年初，张南老师就推出一套《心脑亚健康问题的实用技术》，并亲自演示自我保健方法，录制成视频，广泛传播。看到此视频的朋友们，如能坚持按照视频当中指导的方法自我保健，对心脑健康的维护具有积极的意义。
元和健康北京报道
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