新年到来，家人团圆，欢聚一堂。对于高血压患者来说，控制好血压，别出什么意外，就是对家人最好的节日礼物。
每逢节日，家人、亲朋好友间免不了热闹一番，喝上几杯。因此，控制饮酒是高血压患者需要特别注意的事情。
喝酒对血压的影响和喝酒的量密切相关。
一般来说，少量喝点对血压影响不大。亲朋好友相聚，真正能做到滴酒不沾的是少数，少量喝点，控制总量，助助兴，大家一起乐呵乐呵，一般问题不大。
当喝酒比较多时，酒精可引起神经兴奋，血管收缩，这时候可导致血压升高。血压升高，再加上喝酒后容易情绪激动，非常容易引起心脑血管事件，比如急性心肌梗死、脑梗死、脑出血等要命的疾病。医院急诊送来的患者也以这类患者居多。
随着喝酒继续增多则可导致酒精中毒反应。过量酒精可抑制大脑中枢神经系统，甚至可引起肝、胰腺功能损害，引发休克。这时候血压会明显下降。急诊经常能遇到几个朋友把酒友送到急诊，说是“喝多”了，来医院看看。其实有些情况不单单是喝多了，而是已经引起昏迷了。
所以，过节期间，高血压患者一定要把酒控制住。作为家人朋友，需要做的不是劝酒，而是做好监督工作。
除了喝酒，避免熬夜则是另外一个需要注意的事情。
好不容易过年了，人们都想想放松放松，打打牌、摸摸麻将，搞点娱乐项目，在所难免。但是需要注意度。因为熬夜容易导致神经调节、激素紊乱。很多正常人熬夜都容易出现心脑血管事件，更何况是高血压患者呢。因此，高血压患者在过节期间尽可能做到作息规律。
新年到来，希望所有的朋友都能过一个健康、祥和、团圆的新年！
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