各位朋友大家好
在今天的《健康银川》栏目中
豆花妹要和大家一起来了解一下
关于“脑中风”的那些事儿~
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中风是中医学对急性脑血管疾病的统称
它是以
猝然昏倒，不省人事
伴发口角歪斜、语言不利
而出现半身不遂为主要症状的
一类脑血液循环障碍性疾病
由于中风
发病率高、死亡率高
致残率高、复发率高
以及并发症多的特点
所以医学界把它同
冠心病、癌症并列为
威胁人类健康的三大疾病之一
炎热的夏季已经到来，虽说我们无法阻挡“她”的热情，但是，我们可以提前做好日常防护，随时 1.由于夏天天气热，经常开风扇，空调，吹的时间过长或直接吹头部太凉，引起脑血管收缩引发脑梗。
2.热水浴容易引发，一般老年人洗热水浴过长会导致皮肤血管扩张，引起脑血流量骤减，诱发脑梗。
3.腹泻也可诱发脑梗:夏天由于喜欢吃凉的，饮食不注意容易引起腹泻，如不及时补液及时治疗，会导致血液粘稠引起血流速度减慢，诱发脑梗。
4.久坐，一些患者喜欢打牌，下棋，或钓鱼，由于长时间坐着不动，导致血流缓慢，会诱发了脑梗。
5.低血压，平时血压偏低，出汗多补水不足，日晒时间过长，导致血压进一步下降，诱发了脑梗。
6.高血压如果降压过快还有晚上吃降压药，导致血压降得过快血压降得过低，导致血流减慢，也会诱发脑梗。
7.夏季出汗多导致血流量明显减少，血流粘稠度增加也会诱发脑梗。
22、那些人容易诱发脑梗?
有高血压病，糖尿病，心脏病。高脂血症病，老年人，心脏安装起搏器，吃盐口重的人容易得脑梗。
33、发生脑中风前有前兆吗？
如果身体一侧肢体麻木，出现头昏头疼，站立不稳，或发现一侧眼睛看不清，如果时间长，就要考虑已发生脑中风了。还有一些老年人出现原因不明的跌倒，说话吐字不清，打哈气，精神方面会出现性格反常，嗜睡，困倦有这些症状都是脑中风前的征兆。
44、有医院要做哪些检查？
医院做一个脑CT，或核磁就能明确诊断。
55、在脑中风的急性期有那些有效治疗方法？
主要是综合治疗，如西医的一些抗凝，抗血小板聚集，还有保护脑细胞，促进脑代谢一些的药，也可以用改善循环或脱水降压的药物，中医特色是在这些基础上用中医中药或针灸的方法来促进病人早期恢复，有效的预防很多并发症的发生。如一些长时间卧床的病人容易出现腹部感染时可以给他口服一些中药促进排痰，还有一些老年人出现排尿障碍，或尿储留或尿失禁，用中医针灸艾灸效果很好。
66、脑中风后遗症是什么？
脑中风的后遗症是引起肢体或语言的功能障碍。
77、中医用针灸治疗脑中风是首选吗？
针灸一般和中医结合治疗。如果有些病人出现肢体疼痛就会用一些中药敷在疼的地方，一般敷在关节效果很好。
88、如何预防脑中风？
在夏天少吹空调风扇，避免热水浴久坐习惯，当发生头疼头晕时及时就诊，也可以配合一些中药治疗。有高血压糖尿病高脂血症的病人都要注意，把血压血脂血糖控制好，还要做到合理调节饮食习惯，和适合自己的体育锻炼，保持好的心情才能有效预防脑中风的发生。
小妙招
熟记一句话秒识脑梗死快速识别脑中风有一有简单的口诀，就是：言语含糊嘴角歪，医院。也就是说一旦发现患者嘴歪眼斜，口齿不清、抬不起一侧手臂，就应该高度怀疑是脑梗死，要立刻拨打急救电话，抓紧医院就诊。
小贴士
脑中风病人的饮食宜忌一、适宜食物主食及豆类的选择玉米、小米、燕麦、荞麦、大麦、大豆、高粱、标准粉、糙米等。
肉、蛋、奶类的选择牛肉、瘦猪肉、鸡、鱼、兔、鹌鹑蛋、海蜇头、海参、淡菜等。
蔬菜的选择芹菜、萝卜、茄子、荸荠、洋葱、蒜、紫菜、海带、木耳、银耳、香菇等。
水果的选择苹果、枣、香蕉、猕猴桃、核桃、葵花子等。
二、饮食禁忌不宜吃含盐重的菜品或腌制品;不宜吃含油脂过高的食物;如咸肉、咸菜、酒、肥肉、猪油、脑、动物内脏、糖、咖啡、浓茶。应戒烟。
三、一日参考膳食早餐：牛奶1杯、白菜、小麦粉、芹菜，如：素包子、凉拌芹菜;
午餐：玉米、大米、牛肉、海带、木耳，如：煮玉米、米饭、海带烧牛肉、木耳汤;
加餐：可在两餐之间吃些新鲜水果，如：苹果;
晚餐：大米、香菇、猪肉、紫菜、鸡蛋，如：米饭、香菇肉片、紫菜鸡蛋汤。
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责 编│杜彩英
主播│赵枫 赵楠
编小辑│豆花妹
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