血小板增多症是日常生活中并不多见的一种血液疾病，发病率较低，但它也是一种骨髓增生性疾病，因此，这种疾病的隐患很大。
血小板增多症多发于中老年人，随着血小板数值的升高和功能的异常，患者会有出血甚至血栓形成的危险，同时，现在疾病发展后期，随着病情的加重，还可能转化为白血病，由此可见其危害性。
血小板增多症到底是一种什么样的疾病?
血小板增多的具体病因：80%的血小板增多症患者可表现有原因不明的出血及血栓形成而就诊。以胃肠道出血常见，也可有鼻、齿龈出血、血尿、呼吸道出血、皮肤、粘膜瘀斑，但紫癜少见。
由于血小板功能缺陷粘附及聚集功能减退，血小板第因子降低-羟色胺减少，以及释放功能异常，部分病人尚有凝血机制不正常，毛细血管脆性增加，因血小板过多活化的血小板产生血栓素，易引起血小板的聚集和释放，反应可微血管内形成血栓，晚期可有脾脏和其他脏器的髓外造血。
血小板增多症的基本病机为血瘀，血瘀可因寒凝，气滞，气虚，热邪，阴虚，肝郁等因素所致。
血小板增多症患者常伴有自发性的皮肤粘膜出血，反复发作，容易引起伤口感染，因出血严重的话，还会威胁到患者的生命健康，因此，不仅要针对患者的病情进行合理的诊疗，更要在日常生活中做好疾病的护理工作，尤其是在饮食方面。
日常饮食中，适合血小板增多症患者的食物主要是以下几种：
芹菜可预防血栓：
研究显示，血小板增多症吃芹菜好。芹菜中最重要的疗效成分，二氮苯，二氮苯的最大作用是预防血栓形成，因而对血栓造成的心肌梗塞和脑梗塞有预防作用。在原发性血小板增多症都治疗过程中如果出现大量的血栓的话，会使用纤溶激活剂来减少血栓，而我们日常生活中如果多吃一些芹菜，就可以预防血栓，可谓是一种很有效的方法。
黑木耳抗血栓：黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。
生姜降低血液黏度：
生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗塞和脑梗塞，具有超过阿司匹林的抗凝作用，故有“血液清道夫”之称。
此外，血小板增多症患者也可以多食用一些水果，蔬菜，尤其是富含维生素C的食物，可起到抑制血小板凝聚的作用，同时降低血液黏稠度，避免血栓形成。
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