成年人的世界没有“容易”二字
熬夜加班已经成了习惯
一杯咖啡是我们最忠诚的伴侣
我们总以为自己年轻所以无所畏惧
但是，你要知道一件事情：
加班，容易导致心房颤动（房颤）
而房颤通常与其它致命疾病有密切联系
如多发性脑梗死、心力衰竭、以及中风
心房颤动是最常见的一种心律失常，正常人心跳频率约为60～次/分，但当某些因素使心房跳动的频率达到～次/分，且极不规则时，心房内各部分肌纤维就不能顺序收缩，开始极不协调地乱颤，心房也会失去整体有效的机械收缩。
房颤症状通常来说
会表现为以下几点：
房颤的症状
1、心悸、心跳快、且跳动不规律
2、轻度胸闷或胸痛
3、头晕，头疼
4、气短，呼吸不畅，运动时尤为明显
加班超55小时，房颤概率高出1.4倍
近日，心血管领域顶级期刊《欧洲心脏病》
上发表了一项研究指出每周工作
超过55小时的人，发生心房颤动的风险
比普通工作者高40%
一周里的55小时
是个什么概念呢？
正常的工作时间8小时，一周5天
也就是说标准工作时间一周是40小时
55小时的话从理论上讲
这相当于你得每天
没有任何休息日一直工作
而这种工作时间（甚至更多）
却正是不少工作者的现状
没错，是我了
在主要行业中
媒体、医疗、教育、IT和金融行业
成为加班最多的前五名
在大家习以为常的加班中
哪些职业加班最多？
我们来看这么一张图
▼
程序员、设计师
记者、医生、公关等都赫然在列
排名前五的加班重灾区
01程序员关于程序员的段子数不胜数
比如，干掉一个程序员不需要任何武器
改两次需求就足矣
而程序员们因为加班
医院
甚至猝死的新闻也时有发生
02设计师设计师的排位如此之高
多的不说，有诗为证：
甲方虐我千百遍，我待甲方如初恋
加班熬夜不算事，甲方爸爸最优先
03媒体人正在码这篇稿子的小编写到这里
跑到角落里哇地一下哭出声来
双手拼命按住眼角的泪水
对于媒体人来说
世界上最动听的话
莫过于两个字：定稿
04销售人员这是一个传说中能月入几十万的职业
但那只是你没看到更多默默无闻
只拿底薪的销售在背后吞下过多少苦水
对于他们来说
什么时候做到业绩，就什么时候下班
每天应对不同的客户
处理来自客户提出的刁钻问题
销售的痛，应该只有他们自己懂吧！
05医生本科五年，规培三年
专科培训又三年，好不容易出头
却又淹没在无休止的加班中
每一场争分夺秒的手术
都是在跟死神做斗争
医生护士们，你们辛苦了
如果不是为了生活，谁想加班？
人在职场，总有许多身不由己
因为工作太多而不得不加班
因为同事没走，自己也不好意思先下班
因为公司临时安排，需要加班等等
顺便说一句，还有不少人
他们加班，是无偿的
又比如我
对于不少人而言
选择进入某个行业工作时
就已经开启了“地狱冒险模式”
在那里，工作就是生活
但我觉得
有时候我们也需要一些自己的生活
把更多时间留给身边的至亲至爱
毕竟，工作只是
捍卫家人幸福的一种武器
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