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脑梗这样的疾病，大家应该是比较熟悉的，这些年发病率一直在上升，以前可能大多是上了年纪的患者比较多，但现在30岁到50岁左右就开始病发的，也是很正常的现象了。
脑梗一旦出现，轻的话可能会引起残疾，如果发现的不及时，到了后期，还会直接威胁人的生命。不少人也意识到这一点，像这种疾病往往都是有诱因的，不少人都觉得与喝酒有关系，那么，喝酒容易诱发脑梗吗？医生提醒大家，喝酒只是其中的一种，还有一些因素也不能忽视。
即使不用说，大家应该也都知道，喝酒与脑梗之间是有很大的联系的，但这种联系一般不是直接的，大多都是间接形成的。长时间有喝酒习惯的，很容易诱发高血压、高血糖、高血脂等疾病，这些慢性疾病如果没有得到很好的控制，慢慢的就会诱发脑梗这样的疾病。而且这里所说的喝酒，一般都是指大量的喝，基本上已经达到了酗酒的程度，此时患上脑梗的几率才会更大。
当然，除了酒精之外，很多人容易忽视一些因素，就是肥胖。像之前物资比较匮乏的时候，肥胖的问题并不是很多，因此以前也很少听说脑梗这样的疾病。但现在很多人不再担心吃喝的问题，想吃什么就吃什么，什么好吃就吃什么，加上工作的繁忙，很少有时间去运动，肥胖的人也越来越多。
一旦肥胖出现，代谢的能力就容易降低，血管内壁就容易积攒垃圾，脱落之后，就会堵塞血管，从而加速了脑梗的来临。所以说，如果想要预防这种疾病的话，平时就要好好的管理自己的身材了，尽量将体重控制在合理的范围之内，这样身体才会更加的健康。
另外，现在每个人的身上都承担着很大的压力，无论是生活上的，还是工作上的，所有的事情混在一起，人的情绪一般都会变的很暴躁，动不动就因为一点小事生气。如果经常有这样的情绪，血管不断的收缩和扩张，很容易加速血栓的形成，此时患上脑梗的几率就会增加。
还有一点也是不能忽视的，就是日常的饮食习惯，很多人平时都喜欢吃一些重口味的食物，这样的食物比较下饭，而且也能给人提供能量。但往往这样的食物，里面的盐分都是很高的，可能一次两次吃没什么大的影响，但如果经常吃的话，血管容易遭到破坏，血压也容易升高，此时脑梗的发病率自然就会增加。因此，如果想要预防，平时在饮食方面尽量要清淡，少吃点盐，对于保护血管会有一定的帮助。
总之，脑梗的诱因是很多的，不要只知道喝酒这一个，其它几个也是不能忽视的，尤其是本身就存在慢性疾病的人，平时一定要积极的治疗基础性疾病，这样可以及时减少血管继续的损伤，对于预防脑梗是有一定的帮助的。
另外，也不要以为脑梗只是上了年纪的人才会得，年轻人也要多注意，只要平时注意好了，相信对于预防脑梗的发生会有很好的帮助。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意小编猜你还想看：血管堵不堵看这里，身上这处颜色越深血管堵得越厉害，替家人看看脑血管堵塞，脚上会有4个症状，防脑梗，做好3件事是关键什么原因导致心脑血管疾病高发？这四件事或是“祸根”，需了解预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇