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夜晚时分守在电视旁，再晚也要看比赛直播；平日上班忙碌，趁周末刷夜看剧打游戏；就算无所事事，也要拖到夜深人静才上床……
你是否早已习惯了熬夜，任由它蚕食健康。医院近日收治了一名患者，一天晚上熬夜到凌晨4点后，他患上了急性脑梗死。
不得不熬夜，又担心影响健康怎么办？如何减少熬夜带来的伤害？《生命时报》（
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